Guerreras de la luz
12 valores para activar tu paz interior
En las sesiones de ©Guerreras de la Luz descubres los principales valores humanos adaptados a la apresurada vida moderna.
A través de ilustraciones muy inspiradoras, verás cuáles te hacen sentir más satisfacción, calma y alegría.
Te acompañamos a observar y transformar las emociones que te roban más energía, como el miedo, el enfado, la duda o la envidia, poniendo tu foco en el pensamiento positivo que te llena de alegría de vivir.
De 1:00 o 1:30 horas
Exposición teórico-práctica que invita a la interacción continua de los participantes y una dinámica final. Los asistentes podrán reconocer los atributos de cada guerrera, poner en práctica algunas de ellas y reflexionar sobre sus propias sabidurías reales y deseables.
Experimentaremos con herramientas de mindfulness y comunicación y profundizaremos en el conocimiento de diferentes habilidades mediante la práctica de dinámicas y puesta en común.
De 2 a 4 sesiones de 2,5 horas a 3 horas.
Conectamos de manera más profunda con cada cualidad. Tendremos tiempo y espacio para poder visualizar, escribir o dar movimiento al valor de que se trate, para ello practicaremos con herramientas de comunicación, relajación, creatividad y atención plena. Puede ser un valor como la Paciencia, la Generosidad, el Esfuerzo Entusiasta…a elegir, entre las más importantes.
Para todo tipo de públicos, especialmente mujeres y jóvenes o cualquier grupo social o profesional que necesite descubrir sus valores más importantes y las claves para activarlos en su vida diaria.
Evento realizado con notable éxito en centros de yoga y educativos, donde lo más valorado es la originalidad y sencillez con que aparecen estas virtudes principales y su efecto transformador en el día a día. Al estar representadas en un gracioso cuerpo de “mujeres guerreras”, los valores se hacen más cercanos, claros y divertidos.
de las Mujeres
o elogio de la madurez
que influyen en cada mujer